Bente ønsket velkommen til 26 medlemmer.
Hun ga umiddelbart ordet til kveldens kåsør Kathrine Færestrand fra kommunens hukommelses team.
Hun startet med å trøste oss at å glemme navn er ikke farlig! Hun sammenlignet demens med en løk: lagene detter av. Så kom hun inn på ting som kan påvirke så som dårlig søvn, stress, dårlig hørsel tidlig uten å kompensere, redusert syn likedan, sorg/savn kan påvirke, det samme kan nedstemthet, hjerneskade og lavt stoffskifte.
Demens er en felles betegnelse på det som skjer i hjernen. Alder er den største risikofaktor. I Kristiansand er det kun 45 stykk under 65 år som har diagnosen. Det er foreløpig ingen medisiner mot demens. Alsheimer er den vanligste formen. Vaskulær demens er redusert tilførsel av blod til hjernen. At sykdommen øker skyldes flere folk i høy alder, prosentmessig går det ned.
Fastlegen skal henvise til hukommelses teamet evt sykehus og CT/MR. Vi må vite hva pårørende forteller ved mistanke om demens. Det er standard tester ved ulike ting som f.eks. sertifikat. De har symptom basert diagnoser :adferdsmessig, personlighetsendring, kognitive eller døgnrytmer.
Det er enkelte ting vi kan gjøre for å minske risikoen for demens. Så som fysisk aktivitet, være sosial, variert kosthold, ikke røyk, styrketrening, redusert alkoholinntak, stimulere sansene (kryssord og sudoko hjelper dessverre ikke) og god tannhygiene.
Alle fulgte nøye med og det var god anledning til spørsmål både underveis og etterpå.
Det ble som vanlig kaffe og deilige smørbrød/kringle og det var som alltid god prat rundt bordene.
Kallevig hadde ryddet litt i arkivet og kom fram med en bryllupsbok med telegrammer, gamle styremøte referater helt fra 1976. Det var også et utfyllende referat fra en medlems tur i 2001 til Danmark som Hilde leste opp for oss, og det var et festlig og meget utfyllende referat skrevet av Maurits Frøsland.
Bente refererte litt nytt fra hovedstyret. Vi har satt av dato 3/12 til julemøte og i år blir det jule lunsj siden vi skal ha jubileumsfest i februar. Sted ikke helt bestemt for verken det ene eller det andre.
Vi avsluttet med lotteri og mange gikk hjem med fine gevinster. Bente leste ord for dagen og takket for fin kveld og ønsket alle vel hjem.
ref Inger Brit
